体温と気温
気温は体にとって大きな刺激になります。体温の
調節ができないと体調はすぐに悪いほうに動いて
しまいます。
気温のように大きな変化は体に悪いですが、小さい
刺激も体調を悪くしてしまいます。
小さな刺激
普段歩いている時 靴の中に小石がはいる事ありませんか、
一度入ると小さいのに気に成り道で止まって石を取り除きます。
石があると体を歪めて歩きますよね、これが大切な事てす。
もし 入ったままだと
姿勢を左右前後に体をずらして歩くことになります。
というのは
もし足に魚の目。そしてタコがあれば、石が入っているのと
同じなんですね。
小さい刺激は体全体まで影響を与える事を知っていただきたい。
姿勢が悪くてタコができるかもしれないですが、治療して痛みを
作らないようにしたいところです。
偏った姿勢はたこ ウオノメを作ってしまいます。一度できると
なかなか取れません。石のようにとれればいいのですが なかなか
良くなりません。
足元を清潔にして、脚にあった靴を履きたいものです。
体全体に影響がありますが、歯にも影響がおおきくなります。
肌への影響がありますが、そのときはにきびができたり、吹き出物が
年齢と関係なくできてしまいます。
姿勢は小さな刺激が体全体に影響を与えますから注意が必要です。
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