疲労の症状にはいろいろあるのです。

いまの疲れを早く解消するのが、自分への自分の治療に。

虚弱体質や食欲不振

　　まず、最近疲れを感じてしまいます。

　　朝、おきにくいのもその症状ですね。

　　食欲がなくなったり、食べ物がおいしく感じないのもその症状です。

胃腸虚弱

　　胃腸の弱い人は疲れを感じてしまいます。
　　
　　胃腸の弱い人は医の疲れがあり、機能の低下を表してしまいす。

　　胃の機能低下は、そのほかの臓器の低下を起こしてしまいます。臓器は

　　一つだけで働いているのではなく、いろいろ関係していますから、胃すな

　　わち消化ができない状態は、疲れを作ってしまうために疲労回復にも

　　時間がかかって　しまいます。

冷え症や血色不良

　　疲れを感じる人は、足の冷えを感じていることが多いですね。

　　疲れは早く解消しておくことが大切です。疲れると何もしたくなくなって

　　歩いたり動くことができませんから、血液の流れがなくなってしまいます。

手足の疲れを感じる

目の疲れを感じる。

気力が出ない。

食事がおいしくない。

体の冷えを感じてしまう。

風邪になりやすく、なってもなかなか治らない。

睡眠が十分取れなくて、なかなか寝付かれない。

便秘なども腸の機能低下によることが多い。

　　　などなど

疲れは大きな病気の症状かもしれない。
もしかしたら・・・・

体質改善をすることがポイントになります。