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冷え 体質改善      


あなたは冷えを感じていますか。

         体質改善が難しいと思っていませんか。その通り考え方では難しいでしょう。

しかし

         
 いろいろ試して失敗をしているあなたでもできます。私も経験しています。

  今は体質を改善することが、健康への近道です。体質改善は自分で手に入れるものです。自分で病気を治せる
  体作りを目指しましょう。まずは3日坊主から始めてください。なかなか続けられないものです。
  まずは簡単なことからはじめるのが、一番効果があります。体質改善は特定の病気のためでなく、あなたの体が
  変わるのですね。ということはいろいろなほかの病気も自然に変わってくるのです。
  一石二鳥でなく一石三鳥、一石五鳥ということにもなるのです。

体質改善がポイント

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冷え症体質改善をしよう。

    できますあなたにも、あきらめてはだめ。


冷え症体質はアレルギーの原因です。

冷え ますます増えています。自分で冷えを感じ無いでしょうが、体はどんどん

冷えて冷え性体質になっています。

今の食事は甘いもの、辛いもの、脂肪の多いものが原因で、血管はドロドロに

なって、血流を減らしてしまうのですね。

この状態が続くとますますアレルギーの原因になるでしょう。

その対策として、野菜を多めに取って血液をさらさらにしたいものです。

私も相談を受けて実感しました。

食事が悪くなっている現在、少しでも食べ物を選んでみましょう。


    冷え症体質


対策

   食事を野菜中心に

   甘みを減らす

   塩分を減らす

   排便習慣をつける

   余分な栄養を減らす


■対策として、酵素を利用して胃腸を元気にして血行をよくしてください。

胃腸の強化は冷え体質に変化がおこり、体温に元気を与えましょう。



酵素のメリットは

酵素は栄養に富み、胃腸の強化でき、排泄習慣ができる。

野草酵素なので日本にある食材が身体に栄養を加えてくれる。栄養を

あなたの体にしみこむでしょう。






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